ئەگەر سىز بىر ئىشخانىدا ياكى ئۆيدە ئىشلىسىڭىز ، كۆپىنچە ۋاقتىڭىزنى ئولتۇرۇشقا سەرپ قىلىشىڭىز مۇمكىن.تەكشۈرۈشكە قارىغاندا ، ئادەتتىكى ئىشخانا خىزمەتچىسى كۈنىگە 6.5 سائەت ئولتۇرىدىكەن.بىر يىل جەريانىدا ، تەخمىنەن 1700 سائەت ئولتۇرۇشقا سەرپ بولىدۇ.
مەيلى سىز ئازدۇر-كۆپتۇر ۋاقىت سەرپ قىلىپ ئولتۇرۇڭ ، ئۆزىڭىزنى بوغۇم ئاغرىقىدىن ساقلاپ قالالايسىز ، ھەتتا a سېتىۋېلىش ئارقىلىق ئىشلەپچىقىرىش ئۈنۈمىڭىزنى ئۆستۈرەلەيسىزئەلا سۈپەتلىك ئىشخانا ئورۇندۇقى.سىز تېخىمۇ ئۈنۈملۈك ئىشلىيەلەيسىز ھەمدە نۇرغۇن ئىشخانا خىزمەتچىلىرى ئاسان ئۇچرايدىغان يىرىڭلىق دىسكا ۋە باشقا ئولتۇرۇش كېسەللىكلىرىگە گىرىپتار بولالمايسىز.
An نى تاللىغاندائىشخانا ئورۇندۇقى، بەل ئومۇرتقىسى بىلەن تەمىنلەيدىغان ياكى تەمىنلىمەيدىغانلىقىنى ئويلاڭ.بەزى كىشىلەر بەل ئاغرىقى پەقەت قۇرۇلۇش ياكى ياسىمىچىلىق ئىشچىلىرىغا ئوخشاش ئېغىر خىزمەتلەرنى قىلغاندىلا يۈز بېرىدۇ ، دەپ قارايدۇ ، ئەمما ئەمەلىيەتتە ئىشخانا خىزمەتچىلىرى ئاسانلا بەل ئاغرىقىغا ئاسان ئۇچرايدۇ.700 گە يېقىن ئىشخانا خادىمىنىڭ تەتقىقاتىغا قارىغاندا ، ئۇلارنىڭ% 27 ى ھەر يىلى بەل ئاغرىقى ۋە بالىياتقۇ بوينى ئومۇرتقا كېسەللىكىگە گىرىپتار بولىدىكەن.
بەل ئاغرىقىنىڭ خەۋپىنى ئازايتىش ئۈچۈن ، بىرنى تاللاڭقولتۇق بىلەن ئىشخانا ئورۇندۇقى.بەل ئومۇرتقىسى ئارقا بەلنىڭ ئاستى تەرىپى (كۆكرەك ۋە داس بوشلۇقى ئارىسىدىكى ئارقا رايون) نى قوللايدۇ.ئۇ تۆۋەنكى دۈمبىڭىزنى مۇقىملاشتۇرىدۇ ، بۇ ئارقىلىق ئومۇرتقا ۋە ئۇنىڭ تىرەك قۇرۇلمىسىدىكى بېسىم ۋە جىددىيلىكنى ئازايتىدۇ.
يوللانغان ۋاقتى: 18-ئۆكتەبىردىن 2022-يىلغىچە