ئىشخانا ئولتۇرۇش ئورنىنى تەھلىل قىلىش

ئىشخانىدا ئولتۇرۇشنىڭ ئاساسلىق ئۈچ خىل شەكلى بار: ئالدىغا ئېغىش ، تىك تۇرۇش ۋە كەينىگە ئېغىش.

1. ئالدىغا ئېغىش ئىشخانا خىزمەتچىلىرىنىڭ ئۈسكۈنە ۋە ئۈستەل خىزمىتىنى قىلىدىغان ئورتاق قىياپىتى.تورۇسنىڭ ئالغا ئېغىش ھالىتى ئالغا ئىلگىرىلەيدىغان بەل ئومۇرتقىسىنى توغرىلاپ ، ئۇنىڭ ئارقىغا ئېگىلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.ئەگەر بۇ ئورۇن داۋاملاشسا ، كۆكرەك ۋە بويۇن ئومۇرتقىسىنىڭ نورمال ئەگرى سىزىقى تەسىرگە ئۇچرايدۇ ، ئاخىرىدا تەرەققىي قىلىدۇ.

2. تىك ئولتۇرۇش ھالىتى بەدەن تۈز ھالەتتە بولۇپ ، كەينى ئورۇندۇقنىڭ كەينى تەرىپىگە ئاستا-ئاستا ئارام ئالىدۇ ، بېسىم ئومۇرتقا ئارىلىق تەخسىسىگە تەكشى تەقسىملىنىدۇ ، ئېغىرلىقى داس سۆڭىكى ، باش ۋە باش ۋە تورۇس تەڭپۇڭلاشتۇرۇلغان.بۇ كۆڭۈلدىكىدەك ئولتۇرۇش ئورنى.قانداقلا بولمىسۇن ، بۇ ئورۇندا بىر مەزگىل ئولتۇرۇش بەل ئومۇرتقىسىدا خېلى بېسىم پەيدا قىلىدۇ.

3. ئورۇق ئولتۇرۇش ھالىتى خىزمەتتىكى ئەڭ كۆپ ئولتۇرۇش ھالىتى.تورۇس كەينىگە يانغاندا ، تورۇس بىلەن پاچاق ئارىلىقىدا تەخمىنەن 125 ° ~ 135 ° ئەتراپىدا ساقلىنىدۇ ، ئولتۇرۇش ھالىتىمۇ نورمال بەل ئېگىلىشكە مايىل بولىدۇ.

syredf (1)

ئازادە ئولتۇرۇش ئورنى بولسا يوتىڭىزنى ساقلاپ ، پۇتىڭىزنى يەرگە يۆلەپ تۇرۇش.يوتا تىزىنىڭ ئالدى تەرىپىنىڭ بەك كۆپ بېسىمغا ئۇچرىشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش ئۈچۈن ، ئىشخانا ئورۇندۇقىنىڭ لايىھىلىنىشىدە ، كىشىلەرنىڭ راھەتلىكىدىكى ئورۇندۇق ئېگىزلىكى ئىنتايىن مۇھىم.ئورۇندۇقنىڭ ئېگىزلىكى ئورۇندۇق يۈزىنىڭ مەركىزى ئوق بىلەن يەر يۈزىنىڭ ئەڭ ئېگىز نۇقتىسىنىڭ ئارىلىقىنى كۆرسىتىدۇ.ئىنسانلارنىڭ چوڭ-كىچىكلىكىنى ئۆلچەش تۈرلىرىگە ماس كېلىدۇ: موزاي ۋە پۇت ئېگىزلىكى.

syredf (2)

مۇۋاپىق ئىشخانا ئورۇندۇقى لايىھىسىئوخشىمىغان بەدەن تىپىدىكى كىشىلەرنىڭ ھەر خىل قىياپەتتە مۇۋاپىق قوللىشىغا ئېرىشەلەيدۇ ، ئىمكانقەدەر ئومۇرتقىنىڭ تەبىئىي ئەگرىلىكىنى ساقلاپ قالالايدۇ ، بۇنداق بولغاندا ئارقا مۇسكۇل ۋە بەل ئومۇرتقىسىنىڭ بېسىمىنى تۆۋەنلىتىدۇ.باش ۋە بويۇن بەك ئالدىغا يانماسلىقى كېرەك ، بولمىسا بويۇن ئومۇرتقىسى شەكلى ئۆزگىرىپ كېتىدۇ.بەل ۋە قورساقتىكى بېسىمنى ئازايتىش ئۈچۈن بەلنىڭ مۇۋاپىق قوللىشى بولۇشى كېرەك.

شۇڭا قىياپەت توغرا بولمىسا ياكى ئىشخانا ئورۇندۇقى مۇۋاپىق لايىھەلەنگەن بولمىسا ، ئۇ ئادەم بەدىنىگە زىيان سالىدۇ.ئىشخانا خىزمەتچىلىرىنى ساغلام ۋە ئازادە ئىشخانا مۇھىتىغا قويۇپ بېرىش ئۈچۈن ،ergonomic ئىشخانا ئورۇندۇقىئالاھىدە مۇھىم!


يوللانغان ۋاقتى: 01-مارتتىن 20-مارتقىچە