سىز جاپالىق ئىشلەۋاتقانلار چوقۇم «ئەرگونومىيىلىك ئورۇندۇق» غا موھتاج.

«تەدرىجى تەرەققىيات قولى» ئىنسانلارنىڭ نەچچە مىڭ يىل ئۆرە تۇرۇپ ئاخىرى ئولتۇرۇشنى تاللىغانلىقىنى پۈتۈنلەي بىلمىگەن بولۇشى مۇمكىن.

1

كۆپىنچە كىشىلەر كۈندە سەككىز سائەت ئولتۇرىدۇ ، ئۆيدە ئىشلىگەندىن كېيىن ئەتىگەندىن كەچكىچە كومپيۇتېر ئالدىدا تۇرىدۇ ، سۆڭەك ئاغرىش ، مۇسكۇل ئاغرىش ، پۈتۈن دۈمبىسىدىكى قاتتىقلىق ۋە چىڭقىلىش ، تۇيۇقسىز ئورنىدىن تۇرغاندا 10-دەرىجىلىك سۇنۇق ... ئۇزاق ئولتۇرۇش يۈرەك قان تومۇر كېسەللىكلىرىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىپلا قالماي ، مۇسكۇل ۋە سۆڭەك كېسەللىكلىرىنىمۇ كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.

قانداقلا بولمىسۇن ، بەدىنىمىز مەيلى ئولتۇرۇش ، تۇرۇش ياكى ئۇخلاش بولسۇن ، ئۇزاققىچە تۇرۇش ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ئەمەس.ئۇزۇن ئولتۇرغاندىن كېيىن ، ئومۇرتقا تەبىئىي ۋە ئەسلىگە كەلتۈرگىلى بولمايدۇ.

2

شۇڭا ،"ergonomic chair"بارلىققا كەلدى.

Ergonomic chairئىشخانا ئورۇندۇقىدىن كەلگەن بولۇپ ، «ئولتۇرۇش تەرەققىيات تارىخىدىكى سۈپەتلىك سەكرەش» دەپ ئاتالغان.ئۇنىڭ لايىھىلىنىشىنىڭ خاراكتېرى ئىمكانقەدەر ئادەتتىكى ئادەم بەدىنىنىڭ تەبىئىي شەكلىگە ماسلىشىش ، ئۇزۇن مۇددەت ئولتۇرۇشتىن كېلىپ چىققان ھارغىنلىقنى ئازايتىش.

پۇت مۇسكۇلىنىڭ يۈكىنى يېنىكلىتىپ ، بوي ئېگىزلىكىنى تەڭشەش ئارقىلىق بەدەننىڭ تەبىئىي ھالىتىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.باش لايىھە ، S شەكىللىك ئورۇندۇقنىڭ كەينى ، بەل ياستۇق قاتارلىقلار بەدەننى قوللايدۇ ۋە ئېنېرگىيە سەرپىياتىنى تۆۋەنلىتىدۇ.ئادەتتە ، ئۇ ئولتۇرۇش ھالىتىنى توغرىلاپ ، ئۇزۇن ۋاقىت ئولتۇرۇشنىڭ ھارغىنلىقىنى ئازايتالايدۇ ، بۇ ئارقىلىق مۇسكۇلنىڭ بېسىمى ۋە قان سىستېمىسىنىڭ يۈكىنى يېنىكلىتىدۇ.

ھازىرچە ھېچقانداق ئورۇندۇق كۈندە سەككىز ياكى ئۇنىڭدىن ئارتۇق سائەت ئولتۇرىدىغان كىشىلەرگە ماس كەلمەيدۇ.ياخشى ئېرگونومىيىلىك ئورۇندۇقنى تاللىغاندىن باشقا ، ئۇزۇن ئولتۇرۇشتىن كېلىپ چىققان زىياننى ئازايتىش ئۈچۈن قىلالايدىغىنىمىز ۋاقىتنى كونترول قىلىش ، تۇرقىغا دىققەت قىلىش ۋە چېنىقىشنى كۈچەيتىش.

6

يوللانغان ۋاقتى: Jun-09-2023